こんにちは!Yuriです
あっと言う間に1月も終わりましたね。
最近帯状疱疹の患者さんが多々みえます。
皆さん帯状疱疹はご存知だと思いますが、水ぶくれが帯状に広がり痛みがあります。
この病気は季節の変わり目に多く、免疫力が
低下した時にかかりやすい病気です。
昨日も雪がちらつきましたが、暖かくなったと思ったらまた寒い日が続き、余計に体の疲れを感じますよね(._.)
こういう時こそ睡眠・食事をしっかりとって、体調管理に気をつけたいものです(^_^)
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